Ο χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με ΧΑΠ
Ένα καθημερινό συμπλήρωμα διατροφής από χυμό παντζαριού, είχε ως αποτέλεσμα τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με ΧΑΠ
Η ΧΑΠ είναι μια σοβαρή πνευμονική πάθηση που πλήττει περίπου 400 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, προκαλώντας δυσκολίες στην αναπνοή και σοβαρούς περιορισμούς στη σωματική δραστηριότητα. Αυξάνει επίσης τον κίνδυνο καρδιακών επεισοδίων και εγκεφαλικών.
Η έρευνα, που διεξήχθη από επιστήμονες του Imperial College του Λονδίνου, εξέτασε τα οφέλη της καθημερινής λήψης ενός συμπυκνωμένου συμπληρώματος χυμού παντζαριού πλούσιου σε νιτρικά άλατα (70 ml με 400 mg νιτρικών) σε σύγκριση με ένα εικονικό χυμό παντζαριού που είχε την ίδια γεύση αλλά χωρίς νιτρικά άλατα.
Μέχρι σήμερα, υπάρχουν ενδείξεις ότι ο χυμός παντζαριού μπορεί να χρησιμοποιηθεί από αθλητές για τη βελτίωση της απόδοσής τους, ενώ κάποιες βραχυπρόθεσμες μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλότερα επίπεδα νιτρικών στο αίμα ενδέχεται να αυξάνουν τη διαθεσιμότητα του μονοξειδίου του αζώτου, το οποίο βοηθά στην χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων.
Διαβάστε περισσότερα για τον χυμό που μειώνει την αρτηριακή πίεση σε ασθενείς με ΧΑΠ.
