Αυτή είναι η θεραπεία για την ακμή και είναι απολύτως φυσική

Η ακμή είναι μια δερματική κατάσταση που οφείλεται στο φράξιμο των θυλάκων των τριχών από σμήγμα και νεκρά δερματικά κύτταρα. Το πρόβλημα είναι κυρίως αισθητικό, αλλά σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό και ουλές στο δέρμα.

Οι ορμονικές αλλαγές και τα βακτήρια

Η ακμή συνδέεται κυρίως με ορμονικές μεταβολές της εφηβείας και συνοδεύεται από φλεγμονή, η οποία φαίνεται από το έντονο κοκκίνισμα και υποδηλώνει μικροβιακή μόλυνση. Συγκεκριμένα, η ανάπτυξη των βακτηρίων Propionibacterium acnes και Cutibacterium acnes στους φραγμένους πόρους μπορεί να ενεργοποιήσει τον μηχανισμό της φλεγμονής, επιδεινώνοντας την κατάσταση.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ακμή είναι το στρες και η δίαιτα, ενώ αρκετή έρευνα γίνεται για γενετικούς παράγοντες πίσω από αυτό το πρόβλημα.

Παρά το γεγονός ότι πολλοί έφηβοι θα κάνουν τοπικές θεραπείες και απλώς αναμένουν πως καθώς μεγαλώνουν, το φαινόμενο θα υποχωρήσει, υπάρχουν νέα ερευνητικά δεδομένα που δείχνουν ότι φόρμουλες με προβιοτικά μπορούν να αντιμετωπίσουν δραστικά την ακμή. Οι προβιοτικές ουσίες έχουν μπει στο στόχαστρο της επιστήμης ως μια πιθανή θεραπεία για την ακμή, λόγω της ικανότητάς τους να ρυθμίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να επηρεάζουν την υγεία του δέρματος.

Τι είναι τα προβιοτικά και πώς μπορούν να βοηθήσουν

Τα προβιοτικά είναι στην ουσία ωφέλιμα μικρόβια που δημιουργούν ένα χημικό περιβάλλον μη ευνοϊκό για μικρόβια που σχετίζονται με την ακμή ή τη φλεγμονή. Συγκεκριμένα, το Streptococcus salivarius παράγει ουσίες που εμποδίζουν την ανάπτυξη του Propionibacterium acnes. Προβιοτικές φόρμουλες που χρησιμοποιούνται τοπικά μπορούν να αντιμετωπίσουν την ακμή πολύ αποτελεσματικά.

Για παράδειγμα, κρέμες που περιέχουν Streptococcus thermophilus έχουν δείξει πολύ καλά αποτελέσματα στη μακροχρόνια αντιμετώπιση του προβλήματος. Ένα άλλο επωφελές μικρόβιο, το Lactobacillus paracasei, έχει τη δυνατότητα να μειώσει τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις, περιορίζοντας την παραγωγή πρωτεϊνών όπως η IL8, που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην επιδείνωση της ακμής.

Τα γαλακτοκομικά «φάρμακα»

Συνοπτικά, γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι ή διατροφικά συμπληρώματα με Lactobacillus acidophilus και Bifidobacterium bifidum μπορούν να βοηθήσουν όχι μόνο στην υγεία του εντέρου, αλλά και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ακμής. Επίσης, οι τοπικές εφαρμογές προβιοτικών μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία φραγμού του δέρματος, κάτι που θα ωφελήσει την υγεία του δέρματος και θα συμβάλλει έστω και έμμεσα στην αντιμετώπιση της φλεγμονής.

Τέλος, οι προβιοτικές ουσίες επηρεάζουν τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, που θα αντιμετωπίσει την ανάπτυξη των μικροβίων στους φραγμένους πόρους.

Συμπερασματικά, οι προβιοτικές ουσίες προσφέρουν μια πολυδιάστατη προσέγγιση στη διαχείριση της ακμής, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, αντιμετωπίζοντας άμεσα τα παθογόνα βακτήρια, μειώνοντας τη φλεγμονή και ενισχύοντας τη λειτουργία φραγμού του δέρματος.