Η ακρίβεια στην καθημερινότητά μας: Πόσο αυξήθηκε το κόστος ζωής σε 5 χρόνια - Αναλυτικά στοιχεία
Η ακρίβεια ήρθε για να μείνει και από ότι φαίνεται πλήττει ιδιαίτερα τα χαμηλά και μεσαία εισοδήματα, προκαλώντας αύξηση της φτώχειας και των ανισοτήτων.

Από το 2019 έως σήμερα, το κόστος ζωής στην Ελλάδα έχει εκτοξευθεί, με τις τιμές βασικών προϊόντων και υπηρεσιών να καταγράφουν διαρκείς αυξήσεις. Το γάλα, το ψωμί, το κρέας και τα όσπρια έχουν ανατιμηθεί σημαντικά, ενώ το χαρτί υγείας και τα απορρυπαντικά έχουν γίνει ακριβότερα. Η βενζίνη άγγιξε ιστορικά υψηλά, επηρεάζοντας το κόστος μεταφορών. Παράλληλα, η τιμή του καφέ, τόσο στα ράφια των σούπερ μάρκετ όσο και στα καταστήματα εστίασης, έχει αυξηθεί κατακόρυφα. Η καθημερινότητα των πολιτών γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη, με τον πληθωρισμό και τη φορολογία να επιβαρύνουν περαιτέρω το εισόδημα των νοικοκυριών.
Η ανάλυση της εξέλιξης των τιμών βασικών αγαθών και υπηρεσιών, όπως το γάλα, το ψωμί, το κρέας, τα απορρυπαντικά και τα ενοίκια, στην Ελλάδα από το 2019 έως σήμερα (Μάρτιος 2025) παρουσιάζει σημαντικές αυξήσεις, επηρεάζοντας το κόστος ζωής των καταναλωτών.
1. Γάλα:
Το 2019, η μέση τιμή του φρέσκου γάλακτος κυμαινόταν περίπου στα 1,10 € ανά λίτρο. Μέχρι το 2024, η τιμή αυτή αυξήθηκε σε 1,40 € ανά λίτρο, σημειώνοντας αύξηση περίπου 27%.
2. Ψωμί:
- Το 2019, η τιμή ενός κιλού ψωμιού ήταν περίπου 2,00 €.
- Το 2024, η τιμή αυτή έφτασε τα 2,50 €, παρουσιάζοντας αύξηση 25%.

3. Μοσχαρίσιο κρέας:
Η τιμή του μοσχαρίσιου κρέατος το 2019 ήταν περίπου 8,00 € ανά κιλό. Μέχρι το 2024, η τιμή αυξήθηκε στα 10,00 € ανά κιλό, δηλαδή αύξηση 25%.
4. Κοτόπουλο
- 2019: Η μέση τιμή του κοτόπουλου ήταν περίπου 3,50 € ανά κιλό.
- 2024: Η τιμή αυξήθηκε στα 4,50 € ανά κιλό, σημειώνοντας αύξηση περίπου 28,5%.

5. Απορρυπαντικά
- Το 2019, ένα απορρυπαντικό ρούχων 2 λίτρων κόστιζε περίπου 6,00 €.
- Το 2024, η τιμή του αυξήθηκε στα 7,50 €, σημειώνοντας αύξηση 25%.
6. Γίγαντες Πρεσπών με 12,60€ το κιλό

7. Ενοίκια
- Το 2019, το μέσο μηνιαίο ενοίκιο για ένα διαμέρισμα 80 τ.μ. στην Αθήνα ήταν περίπου 600 €.
- Το 2024, το ενοίκιο για το ίδιο διαμέρισμα έφτασε τα 800 €, παρουσιάζοντας αύξηση 33%.
Αυτές οι αυξήσεις αντικατοπτρίζουν τις γενικότερες πληθωριστικές πιέσεις και τις αλλαγές στην αγορά κατά την τελευταία πενταετία, επηρεάζοντας σημαντικά το κόστος διαβίωσης των Ελλήνων πολιτών.

8. Ρεύμα
Τιμές Χονδρικής
- 2019: Η μέση χονδρική τιμή ήταν περίπου 60 ευρώ/MWh.
- 2022: Μετά την ενεργειακή κρίση, η τιμή εκτοξεύθηκε πάνω από 250 ευρώ/MWh.
- 2024: Η μέση τιμή κυμάνθηκε γύρω στα 135-150 ευρώ/MWh.
Τιμές Λιανικής
- 2019: Η τιμή για κατανάλωση έως 500 kWh ήταν 0,0926 ευρώ/kWh.
- 2021-2022: Οι αυξήσεις έφεραν την τιμή σε 0,15-0,17 ευρώ/kWh.
- 2024: Η τιμή διαμορφώνεται 51%-84,6% υψηλότερα από το 2019.
Το ρεύμα στην Ελλάδα είναι έως 12 φορές ακριβότερο από ό,τι στις σκανδιναβικές χώρες.
9. Αμόλυβδη Βενζίνη 95 Οκτανίων
- 2019 Τον Απρίλιο, η μέση τιμή της αμόλυβδης βενζίνης έφτασε τα 1,70 € ανά λίτρο, με προβλέψεις για περαιτέρω αύξηση λόγω διεθνών εξελίξεων.
- 2022 Τον Φεβρουάριο, η μέση τιμή της αμόλυβδης 95 οκτανίων αυξήθηκε από 1,749 € (Δεκέμβριος 2021) σε 1,841 € ανά λίτρο, σημειώνοντας αύξηση 5,3%.
- 2024 Αρχές του έτους, η μέση τιμή της αμόλυβδης 95 οκτανίων ήταν 1,821 € ανά λίτρο.
- 2025 Ιανουάριος, η μέση τιμή της αμόλυβδης 95 οκτανίων διαμορφώθηκε σε 1,60 € ανά λίτρο

10. Εισιτήριο στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς
Από το 2019 έως το 2025, οι τιμές των εισιτηρίων στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς της Αθήνας παρουσίασαν μεταβολές, με στόχο την προσαρμογή στις οικονομικές συνθήκες και την ενίσχυση της χρήσης των δημόσιων συγκοινωνιών.
- Έως 31 Μαΐου 2020: Η τιμή του ενιαίου εισιτηρίου ήταν 1,40 €.
- Από 1 Ιουνίου 2020: Η τιμή μειώθηκε σε 1,20 €, στο πλαίσιο μέτρων για την ενίσχυση της χρήσης των δημόσιων συγκοινωνιών.
11. Τιμές Καφέ στα Σούπερ Μάρκετ
- 2019: Η μέση τιμή του ελληνικού καφέ ήταν περίπου 8 € ανά κιλό.
- 2023: Η τιμή του ελληνικού καφέ αυξήθηκε στα 12 € ανά κιλό, σημειώνοντας αύξηση 50%.
- 2025 Η τιμή του ελληνικού καφέ έφτασε τα 15 € ανά κιλό, σημειώνοντας συνολική αύξηση 87,5% σε σχέση με το 2019.
12. Τιμές σερβιριζόμενου καφέ

Οι μεταβολές στους μισθούς
Από το 2009 έως το 2025, οι μισθοί στην Ελλάδα υπέστησαν σημαντικές μεταβολές, επηρεαζόμενοι από οικονομικές κρίσεις, προγράμματα λιτότητας και προσπάθειες ανάκαμψης.
Κατώτατος Μισθός:
- 2009: Ο κατώτατος μισθός ήταν 701 € μικτά.
- 2012: Μειώθηκε στα 586 € (μείωση 16,4%).
- 2022: 1η Ιανουαρίου: 663 € (αύξηση 13,1%), ενώ από 1η Μαΐου: 713 € (αύξηση 7,5%).
- 2023: 1η Απριλίου: 780 € (αύξηση 9,4%).
- 2024: 1η Απριλίου: 830 € (αύξηση 6,4%).
- 2025: Προβλέπεται αύξηση 4,6%, φτάνοντας τα 868 €.
Μέσος Μισθός:
- 2018: ~1.160 €
- 2022: ~1.170 €
- 2023: ~1.200 €
- 2024: ~1.250 €
Ωστόσο, σε πραγματικούς όρους (λαμβάνοντας υπόψη τον πληθωρισμό), οι μισθοί μειώθηκαν κατά 12,5% από το 2009 έως το 2024.
Συνολικά, παρά τις ονομαστικές αυξήσεις, η αγοραστική δύναμη των Ελλήνων εργαζομένων έχει μειωθεί σε σχέση με το 2009.