Eίσαι ακατάστατος/η; Δες τι δείχνει για την προσωπικότητά σου
Η ακαταστασία στο περιβάλλον που ζούμε ή εργαζόμαστε, μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα.
Μπορεί ένας ακατάστατος χώρος να αντικατοπτρίζει στοιχεία της προσωπικότητάς μας;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η «εμφάνιση» του χώρου που ζούμε και εργαζόμαστε λέει περισσότερα για τη νοοτροπία και την ψυχολογία μας και λιγότερα για την προσωπικότητά μας.
Σε ακραίο βαθμό, η ακαταστασία μπορεί να κρύβει προβλήματα ψυχικής υγείας, τάσεις αποθησαυρισμού και κατάθλιψη. Από την άλλη, θα μπορούσε απλώς να είναι σημάδι μιας πολυάσχολης οικογένειας που δεν έχει χρόνο, ή ενός σπιτιού που έχει πάρα πολλά πράγματα.
Αν και δεν υπάρχει άμεση σύνδεση, μελέτες έχουν δείξει ότι σε πολλές περιπτώσεις τα πιο ακατάστατα άτομα, τείνουν να έχουν πιο δημιουργικές ιδέες από τους πιο τακτικούς ανθρώπους.
Για να δούμε λοιπόν, τί φανερώνει για εμάς, η τάση για ακαταστασία.
1. Δεν έχουμε βρει την κατάλληλη μέθοδο οργάνωσης
Προφανώς μας λείπει το σύστημα. Εάν οι παραδοσιακές συμβουλές οργάνωσης δεν λειτουργούν σε εμάς, μάλλον δεν έχουμε βρει ακόμη, τον σωστό τρόπο. Όσο πιο απλός, τόσο καλύτερος!
2. Αισθανόμαστε καλύτερα σε «πολυάσχολους» χώρους
Οι ειδικοί επιμένουν πως το φυσικό μας περιβάλλον είναι μια εκδήλωση αυτών που συμβαίνουν στο κεφάλι μας. Μερικοί προτιμούν την απόλυτη τάξη για να νιώθουν καλά ενώ άλλοι νιώθουν πίεση.
Ένα αποδιοργανωμένο περιβάλλον μπορεί να υποδηλώνει σε ακραίες περιπτώσεις προβλήματα ψυχικής υγείας. Ωστόσο, η ακαταστασία μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογική, εάν νιώθεις μέσα σε αυτήν, ηρεμία.
3. Κάνουμε κακή διαχείριση χρόνου
Η ακαταστασία συχνά δημιουργείται ή αυξάνεται, όταν έχουμε πολύ βεβαρημένο πρόγραμμα. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα πολλά για την προσωπικότητά μας, αλλά για το πώς ιεραρχούμε τις εργασίες και διαχειριζόμαστε το χρόνο μας.
Εάν δυσκολεύεσαι με τη διαχείριση του χρόνου, μπορείς να συμβουλευτείς επαγγελματίες για να δημιουργήσεις ένα σχέδιο δράσης, ακόμα και τις πιο δύσκολες ημέρες.
4. Υπάρχουν θέματα ψυχικής υγείας
Ένας ακατάστατος χώρος θα μπορούσε να υποδεικνύει ζητήματα όπως άγχος ή Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Η ακαταστασία και το χάος, μπορεί συνειδητά ή ασυνείδητα να μας επηρεάσουν ψυχικά.
Η ακαταστασία στον χώρο μας, συνδέεται με τη σύγχυση μέσα στο κεφάλι μας ή στη ζωή μας γενικότερα. Εάν χρειαζόμαστε βοήθεια καλό είναι να την αναζητήσουμε ώστε να αποκτήσουμε εσωτερική ηρεμία και γαλήνη.
