Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες - Η απάντηση θα σας εκπλήξει

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα διαθέσιμα στοιχεία, το προσδόκιμο ζωής  στην Ελλάδα παρουσιάζει διαφορές μεταξύ των φύλων και των γεωγραφικών περιοχών. Συγκεκριμένα, το 2021, το μέσο προσδόκιμο ζωής κατά τη γέννηση ήταν 80,2 έτη. Οι γυναίκες είχαν προσδόκιμο ζωής 82,9 έτη, ενώ οι άνδρες 77,4 έτη, δηλαδή οι γυναίκες ζουν κατά μέσο όρο 5,5 χρόνια περισσότερο από τους άνδρες.

Αξιοσημείωτες διαφορές παρατηρούνται και μεταξύ των περιφερειών της χώρας. Στο Βόρειο Αιγαίο, το προσδόκιμο ζωής είναι 83,1 έτη, ενώ στην Ήπειρο 82,6 έτη. Αντίθετα, η Κεντρική Μακεδονία και η Ανατολική Μακεδονία-Θράκη παρουσιάζουν χαμηλότερο προσδόκιμο ζωής, στα 79,3 έτη, με την Αττική να ακολουθεί με 79,8 έτη.

Επιπλέον, το προσδόκιμο υγιούς ζωής, δηλαδή τα χρόνια που αναμένεται να ζήσει κανείς χωρίς σοβαρά προβλήματα υγείας, είναι επίσης σημαντικό. Στην Ελλάδα, το 2022, οι γυναίκες αναμένεται να ζήσουν 67,8 χρόνια υγιούς ζωής, ενώ οι άνδρες 66,2 χρόνια. Αυτά τα στοιχεία κατατάσσουν τη χώρα μας στην τέταρτη θέση μεταξύ των 27 χωρών της Ευρωπαϊκής Ένωσης όσον αφορά τα συνολικά χρόνια υγιούς ζωής.

Συνολικά, οι γυναίκες στην Ελλάδα ζουν περισσότερα χρόνια και με καλύτερη υγεία σε σύγκριση με τους άνδρες, με τις διαφορές να επηρεάζονται από γεωγραφικούς και κοινωνικοοικονομικούς παράγοντες.

Οι λόγοι που οι γυναίκες ζουν περισσότερο είναι περίπλοκοι – και το γεγονός ότι ζουν περισσότερο από τους άνδρες δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ζουν καλύτερα. Οι γυναίκες τείνουν να έχουν λιγότερο «χρόνο υγείας» (ο αριθμός των ετών που ένας άνθρωπος είναι υγιής) από τους άνδρες, σύμφωνα με την Bérénice Benayoun, αναπληρώτρια καθηγήτρια στη Σχολή Γεροντολογίας U.S.C. Leonard Davis σε άρθρο που δημοσιεύεται στους New York Times.

Οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες για διάφορους επιστημονικούς λόγους, που σχετίζονται με τη βιολογία, τη γενετική, τις ορμόνες και τον τρόπο ζωής. Εδώ είναι οι κυριότεροι παράγοντες:

1. Γενετικοί και βιολογικοί παράγοντες

• Χρωμοσώματα: Οι γυναίκες έχουν δύο χρωμοσώματα Χ (XX), ενώ οι άνδρες έχουν ένα Χ και ένα Υ (XY). Το χρωμόσωμα Χ περιέχει πολλά γονίδια που σχετίζονται με την επιδιόρθωση του DNA και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αντίθετα, οι άνδρες, που έχουν μόνο ένα Χ, δεν έχουν την ίδια προστασία.
• Τελομερή: Τα τελομερή είναι τα άκρα των χρωμοσωμάτων που συντομεύονται με την ηλικία. Οι γυναίκες γενικά έχουν μεγαλύτερα τελομερή, γεγονός που επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων.

2. Ορμονικοί παράγοντες

• Οιστρογόνα: Οι γυναικείες ορμόνες, όπως τα οιστρογόνα, έχουν καρδιοπροστατευτική δράση, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, που είναι η κύρια αιτία θανάτου στους άνδρες.
• Τεστοστερόνη: Η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη συνδέεται με πιο ριψοκίνδυνη συμπεριφορά, αυξημένη επιθετικότητα και υψηλότερη πιθανότητα ατυχημάτων ή τραυματισμών.

3. Ανοσοποιητικό σύστημα

Οι γυναίκες έχουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα να είναι πιο ανθεκτικές σε λοιμώξεις και να αναρρώνουν γρηγορότερα από ασθένειες.

4. Συμπεριφορικοί και κοινωνικοί παράγοντες

• Οι άνδρες τείνουν να εμπλέκονται πιο συχνά σε επικίνδυνες δραστηριότητες (τροχαία ατυχήματα, επικίνδυνα επαγγέλματα, βία).
• Οι γυναίκες επισκέπτονται συχνότερα γιατρούς και ακολουθούν πιο υγιεινούς τρόπους ζωής.
• Οι άνδρες καπνίζουν και καταναλώνουν αλκοόλ σε μεγαλύτερο ποσοστό, αυξάνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.

5. Μεταβολισμός και λίπος σώματος

Οι γυναίκες έχουν υψηλότερο ποσοστό υποδόριου λίπους, το οποίο είναι λιγότερο επιβλαβές για την καρδιά, ενώ οι άνδρες έχουν περισσότερο σπλαχνικό λίπος, που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Συμπέρασμα

Η μεγαλύτερη διάρκεια ζωής των γυναικών οφείλεται σε έναν συνδυασμό γενετικών, ορμονικών και κοινωνικών παραγόντων. Ωστόσο, με τη βελτίωση των συνθηκών ζωής και της ιατρικής φροντίδας, το προσδόκιμο ζωής των ανδρών αυξάνεται, μειώνοντας σταδιακά τη διαφορά μεταξύ των δύο φύλων.