Γιατί δεν πρέπει να φοράς τις κάλτσες σου όταν κοιμάσαι

Σίγουρα δεν είσαι ο/η μόνος/η που θέλει να φορά κάλτσες στον ύπνο, τις κρύες νύχτες του χειμώνα...

Και σίγουρα δεν είναι η πρώτη φορά που ακούς ότι δεν είναι καλό να τις φοράς όταν ξαπλώνεις στο κρεβάτι για να κοιμηθείς. Είναι άνετες και ζεστές αναμφίβολα, αλλά τα πόδια μας το βράδυ πρέπει να είναι ελεύθερα να αναπνέουν ώστε να μην εμποδίζεται η σωστή κυκλοφορία του αίματος.

Εκτός όμως από τους παραπάνω λόγους, υπάρχουν και άλλοι, εξίσου σημαντικοί, που θα σε πείσουν να κόψεις αυτή τη συνήθεια.

Οι κάλτσες μεταφέρουν μικρόβια

Σύμφωνα, με μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία, οι κάλτσες αποτελούν εστία μικροβίων. Όπως αποδείχθηκε είναι όσο βρώμικες όσο ένα χαλάκι εισόδου και ένα τηλεχειριστήριο τηλεόρασης. Αν, λοιπόν, ξαπλώσουμε με αυτές στο κρεβάτι μας, είναι δεδομένο πως τα μικρόβια θα εισχωρήσουν στα σεντόνια μας, θέτοντας την υγεία μας σε κίνδυνο.

Στην εν λόγω έρευνα, διαπιστώθηκε πως οι κάλτσες ανθρώπων που τις φορούσαν από τις επτά το πρωί μέχρι τις επτά το βράδυ είναι ακόμα πιο βρώμικες από το τηλεχειριστήριο. Τα ευρήματα έδειξαν πως πάνω στις κάλτσες υπήρχαν βακτήρια, που μοιάζουν με αυτά που εξαπλώνονται από τις κατσαρίδες.

Επιπλέον, 1.000 ενήλικες ρωτήθηκαν για το αν φορούσαν κάλτσες στον ύπνο τους, με το 30% να απαντάει καταφατικά και μόλις το 18% να αναφέρει ότι έβαζε ένα καινούργιο ζευγάρι και δεν κοιμόταν με αυτό που φορούσε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Αυτό σημαίνει ότι μετέφεραν στο κρεβάτι τους μικρόβια από τα πατώματα που είχαν περπατήσει. Μια μελέτη του 2007 από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Υγείας, ανακάλυψε ότι το πάτωμα της κουζίνας είναι το δέκατο πιο επιβαρυμένο μέρος σε μικρόβια, απ’ όλα τα σημεία του σπιτιού. 

Όσο συνεπείς κι αν είμαστε στην καθαριότητα του σπιτιού, καμία επιφάνεια δεν μπορεί να είναι 100% καθαρή.

Οι κάλτσες λόγω της σύνθεσής τους, μπορούν να συγκρατήσουν χιλιάδες μικρόβια και επιπλέον, όταν τα πόδια ιδρώνουν, είναι πολύ εύκολο αυτά να μεταφερθούν στα πόδια και να προκαλέσουν μολύνσεις.