Παναγιώτα Βλαντή στο VITALITY: «Όταν φέρνουν junk food στα γυρίσματα τους κυνηγάω»
Η ηθοποιός ήταν καλεσμένη της Ελένης Πετρουλάκη στη νέα εκπομπή του Action 24 όπου μίλησε για τη σημασία της άσκησης και της διατροφής.
Η γνωστή ηθοποιός Παναγιώτα Βλαντή ήταν καλεσμένη της Ελένης Πετρουλάκη στο Vitality που έκανε πρεμιέρα στο Action 24. Η Παναγιώτα Βλαντή μίλησε για τη σημασία της άσκησης και της διατροφής ενώ στο ξεκίνημα της εκπομπής πέρασε από... δύο τεστ της παρουσιάστριας: ασκήσεις ισορροπίας και ευλυγισίας.
«Καταρχάς, θέλω να πω ότι γενικώς με ενδιαφέρει το κομμάτι διατροφή και προπόνηση από πολύ παλιά. Έχω δοκιμάσει πάρα πολλά πράγματα, πάρα πολλές διατροφές. Κάποιες με πάρα πολύ μεγάλη επιτυχία, αλλά μετά ξέρεις, χάλαγε το θέμα, τα ωράρια. Συνειδητοποίησα, συναντώντας σε, ότι τελικά η ολιστική προσέγγιση είναι η ιδανικότερη. Γιατί καταφέρνεις να το κάνεις αυτό τρόπος ζωής», είπε η ηθοποιός.
Στην επισήμανση της Ελένης Πετρουλάκη ότι στα γυρίσματα κάνει... τη δασκάλα σε όλους για το τι πρέπει να φάνε, η Παναγιώτα Βλαντή απάντησε: «Με μαλώνουν, γιατί τις κυνηγάω. Και το κάνουν κρυφά ό,τι θέλουν να κάνουν. Όταν δω κάτι, εγώ στα γυρίσματα φέρνουν πάρα πολλά φαγητά. Έχω junk food κάποιες φορές. Και όταν δω τυροπιτάκι, λέω όχι με το φας, με το φας. Προτιμώ να φας ένα κριτσίνι που δεν είναι το σωστό. (4:30) Αλλά από το να φας την τυρόπιτα, λες να φας ένα κριτσίνι. Εννοείται. Εγώ πάντα παίρνω μαζί μου όμως φαγητό, μήλα, πορτοκάλι, μπανάνα, τορτίγια. (4:43) Μπορώ να πάρω το ταπεράκι μου με τα μακαρόνια μου».
Ανέφερε επίσης ότι της αρέσει πάρα πολύ να μαγειρεύει «Από μικρή μαγείρευα. Τελειώνοντας μια παράσταση, πήγαινα σπίτι και μου άρεσε να μαγειρεύω για την επόμενη μέρα. Να φτιάχνω μια σούπα, να φτιάχνω μια σαλάτα, μακαρόνια. Εγώ δεν τρώω κρέας η αλήθεια είναι, αλλά έχει τύχει να μαγειρέψω κρέας για κάποιους άλλους. Τώρα πια δεν μαγειρεύω ούτε κρέας. Όταν θέλουμε κρέας παίρνουμε από κάπου έξω, από κάποια μαμά, από κάποιο εστιατόριο».
