Χάλι Μπέρι: «Η εμμηνόπαυση είναι μια συναρπαστική στιγμή για αναγέννηση» - Τα μυστικά της για μακροζωία

Η διάσημη ηθοποιός Χάλι Μπέρι - που πλησιάζει τα 60 - φωτογραφίζεται για το περιοδικό Marie Claire και μιλά για όσα κάποιοι άλλοι δεν τολμούν. Όπως για παράδειγμα για το θέμα της εμμηνόπαυσης. Ένα θέμα που προσπαθεί να βάλει το δικό της λιθαράκι ώστε να μην θεωρείται ταμπού.

«Πάντα ήξερα ότι ήμουν κάτι περισσότερο από αυτό το πρόσωπο και περισσότερο από αυτό το σώμα και ότι τώρα, ίσως για πρώτη φορά στη ζωή μου, οι άνθρωποι θα επικεντρωθούν στις άλλες πτυχές μου που νομίζω ότι είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσες. Μπορεί να αισθανόμουν καλά όταν με κοιτούσαν όλοι, αλλά ήταν μια «κούφια» νίκη για μένα. Αυτό που με ενδιαφέρει είναι πώς είμαι ως μητέρα, ως σύντροφος, οι ταινίες που έχω παίξει, οι διακρίσεις που έχω πάρει μέσα από την δουλειά μου και το φιλανθρωπικό μου έργο» εξηγεί.

Για την ηλικία λέει χαρακτηριστικά: «Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός που μας κολλάνε κατά τη γέννηση. Ως γυναίκες, καθοριζόμαστε από αυτό πολύ περισσότερο από τους άνδρες και μερικές φορές μπορεί να μας εξουθενώσει. Μπορεί να μας ξεγελάσει στο να σκεφτούμε τι πρέπει να κάνουμε. Πρέπει να το «κλωτσήσουμε» στο πρόσωπο και να πούμε, «όχι, θα κάνω ό,τι μπορώ, αρκεί να νιώθω καλά που το κάνω! Και αυτό θα είναι ό,τι θέλω να είναι».

Η Χάλι Μπέρι θέλει να σκεφτόμαστε τη μέση ηλικία ως μια ηλικία που είναι σημαντικά άλλα πράγματα από τις ρυτίδες. «Αυτό το κεφάλαιο στη ζωή μας είναι μια ευκαιρία για να ανθίσουμε και όχι να συρρικνωθούμε. Ήμασταν πολύτιμοι τότε, είμαστε πολύτιμοι και τώρα. Είναι μια συναρπαστική στιγμή για μια αναγέννηση» λέει με ενθουσιασμό.

Τα μυστικά της για μακροζωία; «Ένα κοκτέιλ βιταμινών και συμπληρωμάτων, προγεστερόνης, τεστοστερόνης, οιστριόλης, θεραπεία με κόκκινο φως, θεραπεία με ζεστό και κρύο και καθημερινές προπονήσεις. Νιώθω καλύτερα και πιο δυνατή από ό,τι όταν ήμουν στα 20 μου. Νιώθω σαν να βρίσκομαι τώρα στην κορυφή!».