Αυτά είναι τα 5+1 tips για την τέλεια σχέση εάν είστε άνω των 40

Οι ερωτικές σχέσεις την εποχή των social media έχουν γίνει περίπλοκες ειδικά για τους ανθρώπους που είναι μόνοι και έχουν περάσει την ηλικία των 40. Όμως, κάθε άνθρωπος έχει δικαίωμα στον έρωτα ειδικά όταν βρίσκεται στη στη μέση ηλικία κι αυτό είναι υπέροχο.

Ενώ σε μικρότερες ηλικίες οι σχέσεις περιγράφονται ως δυνατές και παρορμητικές πολλές φορές, σε μεγαλύτερη ηλικία χαρακτηρίζονται από αμοιβαιότητα και συνήθως μοιάζουν να είναι πιο υγιείς κυρίως επειδή έχουμε κατασταλάξει με τα «θέλω» μας.

Εάν έχετε περάσει, σε νεότερη ηλικία, από έναν γάμο ο οποίος ήταν δύσκολος πλέον βρίσκεστε σε νια φάση της ζωής σας που ξέρετε τι ψάχνετε, νιώθετε πιο απελευθερωμένοι και με περισσότερη ανεξαρτησία. 

Ωστόσο, υπάρχουν κάποια μικρά μυστικά που αν τα ακολουθήσετε στα πρώτα στάδια του ειδυλλίου, η επιτυχία θα είναι δεδομένη.

Μετά τα 40, γνωρίζετε πραγματικά τον εαυτό σας

Το βγείτε ξανά ραντεβού μετά τα 40 μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, αλλά είναι επίσης μια περίοδος μεγάλης ευκαιρίας. Με περισσότερη εμπειρία ζωής και πιο ξεκάθαρη αίσθηση του εαυτού σας, είστε καλά εξοπλισμένοι για να βρείτε έναν σύντροφο που πραγματικά σας συμπληρώνει.

Αυτό το στάδιο της ζωής συχνά φέρνει ένα επίπεδο σταθερότητας και κατανόησης που μπορεί να κάνει τις σχέσεις πιο ουσιαστικές και ικανοποιητικές. Είτε αναζητάτε αγάπη, συντροφικότητα ή απλώς κάποιον για να μοιραστείτε τα χόμπι σας, η ηλικία των 40 και έπειτα προσφέρει ποικίλες δυνατότητες.

Μην αφήνετε τα «πρέπει» να παρεμβαίνουν

Αυτό το στερεότυπο μπορεί να μην ισχύει για εσάς, αλλά ισχύει για πολλούς ανθρώπους: Καθώς μεγαλώνετε, συσσωρεύετε πολλές πεποιθήσεις σχετικά με «πώς πρέπει να είναι τα πράγματα». Πλέον, μπορεί να έχετε σχηματίσει ισχυρές απόψεις για το τι είναι σωστό και τι λάθος. Μην αφήσετε λοιπόν τα «πρέπει» που έχετε μαζέψει στο μυαλό σας όλα αυτά τα χρόνια να σταθούν εμπόδιο στην ευτυχία σας.

Όταν εμφανίζονται ανησυχίες και φόβοι αναγνωρίστε τα, παρατηρήστε τα και αναρωτηθείτε αν συμφωνείτε πραγματικά με τα «πρέπει» που σας τραβούν προς τα κάτω. Επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας για το πώς αισθάνεστε και συνεχίστε να εστιάζετε σε αυτό που είναι πιο σημαντικό για εσάς.

Μην αγνοείτε την οικογένειά σας

Συνήθως όσοι έχουν περάσει την ηλικία των 40 έχουν ήδη αποκτήσει οικογένεια. Όσο ανεβαίνουμε δεκαετίες (50-60...) μπορεί να έχουν παιδιά στην εφηβεία, ενήλικες ή ακόμη και εγγόνια.

Αυτός είναι και ένας λόγος που μια καινούργια σχέση μπορεί να γίνει περίπλοκη και μπερδεμένη. Όμως, τα οφέλη του να αισθάνεστε ότι σας αγαπούν, να αγαπάτε έναν σύντροφο που είναι κατάλληλος για εσάς και να είστε πιο ευτυχισμένοι και πιο ζωντανοί αξίζουν τις πιθανές επιπλοκές.

Είναι καλύτερο να είστε όσο πιο ειλικρινείς μπορείτε με τα παιδιά και με άλλα μέλη της οικογένειας σας, σχετικά με το τι συμβαίνει με τον νέο σύντροφό σας. Μην προσπαθήσετε να κρύψετε το γεγονός ότι έχετε ερωτευτεί. Αυτό θα προκαλέσει μόνο ένταση, δυσπιστία και πληγωμένα συναισθήματα

Εάν αποφασίσετε να συζήσετε και να ανακοινώσετε στην οικογένειά σας τα σχέδιά σας, δεν χρειάζεται να δικαιολογήσετε την απόφασή σας ή να είστε αμυντικοί για αυτό. Εάν αυτό επηρεάσει άμεσα τη ζωή τους, αντιμετωπίστε αυτά τα συγκεκριμένα ζητήματα. Να είστε ανοιχτοί σε ερωτήσεις και να δίνετε απαντήσεις που είναι πραγματικές και ουσιαστικές.

Να είστε σαφείς σχετικά με τις προσδοκίες

Ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε με τον νέο σύντροφό σας είναι να καταλήξετε σε κάποιες ξεκάθαρες και συνειδητές συμφωνίες.

Μιλήστε για τα οικονομικά σας, τα όρια που θέλετε να θέσετε και πώς θα μοιράσετε τα έξοδα. Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε παιδιά που ζουν στο σπίτι, αντιμετωπίστε τις προσδοκίες και τα όριά τους.

Είτε μετακομίζετε μαζί, είτε ζείτε χωριστά, είτε βγαίνετε ραντεβού είτε αποφασίζετε να παντρευτείτε, φροντίστε να επικοινωνείτε όλες σας τις ανησυχίες ειλικρινά και ανοιχτά.

Κάντε την υπομονή όταν πρόκειται για το σεξ

Μπορεί να σας έχει συνεπάρει η έλξη που νιώθετε για το αντικείμενο του πόθου που έχετε απέναντί σας, κάποιες φορές θα πρέπει να χρειαστεί να πείτε «όχι». Αξίζει τον κόπο να περιμένετε πριν ενδώσετε.

Χρειάζεται χρόνος για να γνωρίσεις κάποιον και το ζήτημα είναι να στεγανοποιήσετε αυτό που θα σας δέσει σαν ανθρώπους. Ερευνητές έχουν πιστοποιήσει ότι η σεξουαλική βιασύνη μπορεί να εκτροχιάσει την επικοινωνία του ζευγαριού και να την κάνει απλώς μια βραχύβια έκρηξη λαγνείας.

Για να προετοιμάσετε τον εαυτό σας για το καλύτερο σεξ με έναν νέο σύντροφο, μείνετε σε αυτό το επίπεδο οικειότητας μέχρι να είστε σίγουροι για την κατεύθυνση που πηγαίνει η σχέση σας, εκτός και αν ψάχνετε απλώς για κάτι εφήμερο, φυσικά.

Να είστε ευέλικτοι με το πρόγραμμα

Πολλά άτομα άνω των 40 έχουν πολλές ευθύνες στην καθημερινότητά τους που απαιτούν περισσότερο προγραμματισμό. Εάν είστε στις πρώτες ημέρες της γνωριμίας σας θα πρέπει να υπολογίζετε ότι θα είναι δύσκολο τα ραντεβού να διαρκούν πολλές ώρες.

Ταυτόχρονα, θα πρέπει να αναλογιστείτε το πρόγραμμα του νέου σας συντρόφου και να μην αντιδράσετε αρνητικά σε περίπτωση που θέλει να σας συναντήσει νωρίς το απόγευμα.

Επιπλέον, οι γονείς πρέπει να εξισορροπήσουν τις ευθύνες των παιδιών. «Ίσως να γίνει δύσκολο γιατί σημαίνει πολύ λιγότερο χρόνο για ραντεβού και λιγότερο χρόνο μόνος», προσθέτει ο Campbell.